Ateliers de soutien aux études
Des ateliers d'une durée de 90 minutes vous sont offerts gratuitement tout au long de l'année scolaire.
Il n'est pas nécessaire de s'y inscrire, mais nous vous demanderons de présenter votre carte étudiante valide lorsque vous assisterez aux ateliers.
Description des ateliers
Gestion du stress
- D'ou provient le stress?
- Trucs et stratégies
- Vie personnelle; pendant les études et les examens
- Démonstration d'une technique de relaxation
Cliquer ici pour obtenir la documentation (pdf, 279 Ko)
Organisation du temps et motivation
- La procrastination
- La motivation
- Comment s'organiser
Cliquer ici pour obtenir la documentation (pdf, 370 Ko)
Retour aux études
- Démystifier l'expérience
- La réintégration en milieu scolaire
- La mémoire, la motivation et la gestion du temps; conseils pratiques
Cliquer ici pour obtenir la documentation (pdf, 162 Ko)
Étude efficace et méthodes d'apprentissage
- La concentration
- La prise de notes
- La lecture efficace
- Comment faciliter la mémorisation?
Cliquer ici pour obtenir la documentation (pdf, 249 Ko)